Blicke nach innen.
Die Lösung liegt in deinem Inneren.
Mit der MAP-Methode helfen wir dir, sie zu entdecken und dein Leben zu verändern.
Fühlst du dich angesprochen?
Das sind einige der Symptome, mit denen wir bei MAP arbeiten. Wenn du dich darin wiedererkennst, liegt die Antwort bereits in dir. Wir helfen dir, sie zu finden.
Unsicherheit oder geringes Selbstwertgefühl
Du zweifelst an dir, vergleichst dich ständig oder fühlst dich nicht genug.
Hypersensibilität oder Hyperaktivität
Alles berührt dich zu stark oder du kannst nicht abschalten. Körper und Geist laufen in einem Tempo, das du nicht kontrollierst.
Blockade, Angst oder Aggressivität
Du hast das Gefühl, nicht voranzukommen, Angst lähmt dich oder du reagierst unverhältnismäßig.
Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten
Es fällt dir schwer, dich zu konzentrieren, so zu leisten, wie du möchtest, oder gesunde Beziehungen zu pflegen.
Apathie oder Traurigkeit
Du hast die Freude verloren, nichts motiviert dich und du spürst eine Leere, die schwer zu erklären ist.
Reizbarkeit oder Perfektionismus
Du verlangst zu viel von dir, alles reizt dich oder du hast das Gefühl, dass nie etwas ausreicht.
Was wir anbieten
Wir begleiten dich auf dem Weg nach innen, denn die Antwort war immer schon in dir.
Individuelle Begleitung, um dein Leben zu verändern
Lerne die Methode, verändere dein Leben und werde Teil des Teams.
Gezielte Weiterbildung zu konkreten Themen
Bedeutsame Erinnerung
Wir suchen nach den Spuren und Prägungen, die dein Leben geformt haben. Über die Erinnerung entdecken wir die Muster, die deine Gegenwart beeinflussen.
Sitzung anfragenECI — Bewusste Erforschung des Inneren
Ein geführter Prozess, um nach innen einzutauchen, dich mit deinem verborgenen Potenzial zu verbinden und die Ressourcen zu aktivieren, die du bereits in dir trägst.
Sitzung anfragenEmotionale Begleitung
Ein sicherer Raum, um deine Emotionen zu erforschen, Wunden zu heilen und dich mit deinem authentischsten Selbst zu verbinden.
Sitzung anfragenMAP PRO — Jahresausbildung
Lerne die MAP-Methode direkt von ihren Schöpfern. Jeden Dienstag und Samstag, ein ganzes Jahr lang, bildest du dich professionell weiter und kannst Teil des MAP-Teams werden.
Information anfragenWachse und werde Teil des Teams
Mehr als eine Ausbildung: ein Weg, um Fachperson der MAP-Methode zu werden. Entwickle deine Fähigkeiten und werde Teil einer Gemeinschaft, die Leben verändert.
Information anfragenBullying-Workshop
Eine andere Sichtweise: Bullying entsteht oft, weil du eine Qualität hast, die Neid auslöst: frühe Reife, die Fähigkeit zu sehen und zu fühlen, was andere nicht können. Wir helfen dir, das zu verstehen und in Stärke zu verwandeln.
Information anfragenADHS-Workshop
Bei MAP verstehen wir ADHS aus einer anderen Perspektive: als Ausdruck tiefer Unsicherheit. Wir arbeiten an der Wurzel, nicht nur am Symptom, um echtes Gleichgewicht zu finden.
Information anfragenEmotionsmanagement
Lerne, deine Emotionen bewusst zu regulieren. Intensive Tages- oder Wochenendworkshops.
Information anfragenDein Prozess
Ein vierstufiger Weg in dein Inneres
Bedeutsame Erinnerung
Wir suchen nach den Spuren und Prägungen, die dein Leben geformt haben, nach den Mustern, die du wiederholst, ohne es zu merken.
Entdeckung
Wir erkennen die Schichten, die dich daran hindern, dich mit deinem authentischen Selbst und deinem echten Potenzial zu verbinden.
ECI — Bewusste Erforschung
Ein geführter Prozess, um nach innen einzutauchen und die Ressourcen zu aktivieren, die du bereits in dir trägst.
Transformation
Du integrierst das Gelernte und beginnst, mit Fülle, Bewusstsein und Authentizität zu leben.
Unsere Philosophie
Wir suchen nicht nach dem, was dir fehlt.
Wir entdecken, was du bereits in dir trägst.
Wie bei einem Eisberg sehen wir nur 10% dessen, wer wir sind. Die restlichen 90% — dein echtes Potenzial, deine Antworten, deine Kraft — liegen unter der Oberfläche verborgen. Die MAP-Methode begleitet dich beim Eintauchen.
Das Team, das dich begleitet
Wir übernehmen das Popup-Verhalten der Referenz, aber jedes Teammitglied erscheint hier mit seinem echten Foto.
Direktor und Schöpfer von MAP
Jaume Arnau Carbonés
Arzt · Master in Sophrologie · Schöpfer von MAP
Lehrerin und Coach
Marie Bernadette Mauro
Lehrerin · AD(H)S-Coach · Sprachen: DE, ES, FR, EN
Lehrerin und Psychopädagogin
Ana Carrasco Valverde
Lehrerin · Psychopädagogin · NLP · MAP-zertifiziert
Apothekerin, Lehrerin und Coach
Itziar Parcerisa Raurell
Apothekerin · Lehrerin · Professioneller Coach · MAP-zertifiziert
Pflegeassistentin
Núria Vila-Masana Vall
Sector agrari · Pflegeassistentin · Certificada MAP
Direktor und Schöpfer von MAP
Jaume Arnau Carbonés
Arzt · Master in Sophrologie · Schöpfer von MAP
Arzt mit 40 Jahren Erfahrung in persönlicher Begleitung und im Umgang mit Menschen. Master in Sophrologie und Schöpfer der Methode zur Begleitung der Person (MAP), die er seit 2009 leitet. Das MAP-Projekt hat weltweit mehr als 1500 Menschen erfolgreich geholfen.
Sitzung anfragen mit Jaume
Lehrerin und Coach
Marie Bernadette Mauro
Lehrerin · AD(H)S-Coach · Sprachen: DE, ES, FR, EN
Lehrerin mit fundierter Erfahrung an Bildungseinrichtungen in Deutschland und Barcelona. Auf AD(H)S spezialisierter Coach mit internationaler Erfahrung und Begleitung auf Deutsch, Spanisch, Französisch und Englisch.
Sitzung anfragen mit Marie Bernadette
Lehrerin und Psychopädagogin
Ana Carrasco Valverde
Lehrerin · Psychopädagogin · NLP · MAP-zertifiziert
Lehrerin für frühkindliche Bildung und Grundschule mit 27 Jahren Erfahrung, Abschluss in Psychopädagogik und Ausbildung in Neurolinguistischer Programmierung. Zertifiziert in der MAP-Methodologie durch PlanterMAP.
Sitzung anfragen mit Ana
Apothekerin, Lehrerin und Coach
Itziar Parcerisa Raurell
Apothekerin · Lehrerin · Professioneller Coach · MAP-zertifiziert
Abschluss in Pharmazie an der Universität Barcelona, mit mehr als 15 Jahren Lehrerfahrung in Naturwissenschaften. Spezialisiert auf Affektivität, Sexualität und professionelles Coaching. Zertifiziert in der MAP-Methodologie.
Sitzung anfragen mit Itziar
Pflegeassistentin
Núria Vila-Masana Vall
Sector agrari · Pflegeassistentin · Certificada MAP
Fachperson aus dem Agrarsektor und Pflegeassistentin, mit breiter Erfahrung im Umgang mit Menschen und in Projekten, die Region und Wohlbefinden verbinden. Zertifiziert in der MAP-Methodologie.
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Frage deine Sitzung an
Wähle, mit wem du die Sitzung machen möchtest und welche Art von Begleitung du brauchst.
Die Buchung ist mit der internen MAP-Engine verbunden. Wenn die Zahlung aktiv ist, leiten wir dich zum sicheren Checkout weiter.
Was Menschen sagen
Echte Erfahrungen von Menschen, die dem Prozess vertraut haben
"Ich kam an, ohne zu wissen, was mit mir geschah, und ging mit einer Klarheit, die ich seit Jahren nicht mehr hatte. MAP hat mir geholfen, mich mit vergessenen Teilen von mir zu verbinden."
Laura M.
Individuelle Coaching-Sitzung
"Die Jahresausbildung war ein Wendepunkt. Ich habe nicht nur Werkzeuge gelernt, um anderen zu helfen, sondern mich als Mensch verändert. Das Team ist außergewöhnlich."
Marc T.
MAP PRO Programm
"Nach Monaten ohne Ausweg gab mir die emotionale Begleitung den sicheren Raum, den ich zum Heilen brauchte. Danke für eure Menschlichkeit."
Carla S.
Emotionale Begleitung
"Eine einzige Entdeckungssitzung hat mir die Augen geöffnet. Ich verstand Muster, die ich unbewusst wiederholte. Jetzt sehe ich das Leben von einem anderen Ort aus."
Jordi P.
Entdeckungssitzung
"Der ADHS-Workshop war aufschlussreich. Endlich erklärt jemand die Dinge aus echter Erfahrung und mit praktischen Werkzeugen. Sehr empfehlenswert."
Marta R.
ADHS-Workshop
Über MAP
Eine Methode, um über das Symptom hinauszuschauen
MAP entsteht aus einer tiefen Gewissheit: Jeder Mensch trägt die Antwort in sich. Durch Bedeutsame Erinnerung und ECI helfen wir dir zu verstehen, was mit dir geschieht, und die Ressourcen zu aktivieren, die du bereits hast.
Häufige Fragen
Alles, was du wissen musst, bevor du deinen Prozess beginnst.
Was ist die MAP-Methode?
Es ist ein Ansatz der Selbsterkenntnis und Begleitung, der die tieferen Ursachen dessen verstehen will, was mit dir geschieht, und nicht nur das sichtbare Symptom lindert.
Brauche ich vorherige Erfahrung mit Coaching oder Therapie?
Nein. Der Prozess ist so gedacht, dass jede Person dort beginnen kann, wo sie steht, mit Begleitung und klarer Sprache.
Wie lange dauert eine Sitzung und was kostet sie?
Dauer und Format hängen von der Art der Begleitung ab. Wenn du uns schreibst, beraten wir dich und empfehlen dir die passendste Option.
Sind die Sitzungen vor Ort oder online?
Wir arbeiten in beiden Formaten, je nach Fachperson und Art des Prozesses. Wir helfen dir, die für dich passende Option zu finden.
Was ist MAP PRO?
Es ist die zentrale Jahresausbildung, um die Methode zu vertiefen und sie sowohl auf deinen persönlichen Weg als auch auf die Begleitung anderer Menschen anzuwenden.
Woher weiß ich, welche Fachperson für mich geeignet ist?
Wenn du unsicher bist, wähle „Keine Präferenz“. Wir prüfen deinen Fall und leiten dich an die passende Person weiter.
Unser Blog
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BÄUME: ELEMENTE VON BEZIEHUNG, ZUGEHÖRIGKEIT UND VERBINDUNG
Der Baum als Symbol für Identität, Zugehörigkeit und Verbindung mit der eigenen Geschichte.
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Ein tiefer Blick auf Freiheit, Veränderung und die Angst, die sie oft begleitet.
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Eine Reflexion über das Innere der Person, Berufung und pädagogische Begleitung.
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